Hotline: 0826 030 030 Địa chỉ: Tầng 2 - số 219 Nguyễn Khoái, Hai Bà Trưng, Hà Nội
14/10/2020 90 Lượt xem
Atiso là một thảo dược không còn xa lạ gì và được sử dụng nhiều hiện nay. Vậy, tác dụng của trà atiso là gì? Cần lưu ý những gì để sử dụng sao cho đúng cách và tốt cho sức khỏe nhất?
Trong các loại rau, atiso là loại có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất. Chất chống oxy hóa có vai trò quan trọng để giúp chống lại tác động của các gốc tự do dẫn đến một số bệnh nguy hiểm cho cơ thể: bệnh ung thư. Tức là chúng có thể làm chậm, ngừng hoặc hoàn toàn đảo ngược những ảnh hưởng của ung thư ở bất cứ một bệnh nhân nào.
Vitamin C có trong atiso giúp hạn chế mắc các bệnh ung thư: viêm niêm mạc và xơ hóa, giảm nguy cơ ung thư vú.
Chiết xuất từ lá atiso còn có thể được sử dụng để gây ra apoptosis tế bào cũng như tăng sinh tế bào khi tiêm vào khối u ung thư, nhờ đó có thể giảm nguy cơ mắc bệnh cùng những ảnh hưởng của bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú và bệnh bạch cầu.
Công dụng của trà atiso giúp ngăn ngừa ung thư
Atiso là nguồn thực phẩm rất giàu kali, chúng là dưỡng chất có ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể: Giúp bình thường hóa tác động của thừa muối (là nguyên nhân gây bệnh tăng huyết áp).
Vì thế mà trà atiso đóng một vai trò quan trọng như một loại thuốc để giúp làm giãn mạch và có lợi cho những người dùng thuốc tăng huyết áp.
Cynarin và silymarin là hai chất chống oxy hóa có trong atiso, chúng có khả năng cải thiện sức khỏe của gan bằng cách giảm độc tố cũng như giúp loại bỏ chúng khỏi gan và cơ thể rất tốt. Theo các kết quả nghiên cứu, những chất chống oxy hóa đó còn có thể chủ động thúc đẩy để tái phát triển và phục hồi các tế bào gan bị tổn thương.
Nổi tiếng là một thực phẩm rất giàu chất xơ, vì thế mà trà atiso được sử dụng phổ biến để giúp cải thiện sức khỏe và chức năng tiêu hóa cho cơ thể.
+ Chất xơ trong atiso giúp giảm các triệu chứng táo bón.
+ Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày ruột, căng thẳng và khó chịu, đầy hơi ở trong dạ dày.
+ Chất xơ cũng hoạt động như một nhóm để làm sạch cholesterol LDL dư thừa tong cơ thể để làm sạch động mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
+ Atiso giúp làm dịu túi mật và giải quyết vấn đề khi các cơ quan bị tắc nghẽn, giúp kích thích sản xuất và bài tiết dịch vị dạ dày, mật để tiêu hóa dễ dàng hơn.
Trà atiso tốt cho hệ tiêu hóa
Uống atiso giúp cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là magiê, phốt pho và mangan. Đó là những loại khoáng chất và thành phần thiết yếu để tăng cường sức khỏe và mật độ xương, do đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh loãng xương.
Atisô còn được coi như một chất giúp làm giãn mạch, cho phép nhiều oxy lưu thông đến não bộ giúp nâng cao chức năng nhận thức.
Nếu như lạm dụng quá nhiều trà atiso mỗi ngày, sẽ gây nên những tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể. Cụ thể như sau:
2.1 Gây trướng bụng
Nếu như mỗi ngày bạn uống quá nhiều trà atiso sẽ có thể gây co thắt toàn bộ cơ trơn của đường tiêu hóa. Đó là lý do vì sao, rất nhiều người bị đầy hơi, trướng bụng sau khi uống atiso quá nhiều.
Bên cạnh đó, atisô còn có tính lạnh nên với những ai có cơ địa tỳ vị hư hàn ăn uống khó tiêu, cơ quan tiêu hóa có tính lạnh nếu dùng atiso sẽ càng thêm hạị.
Trong trà atisô có chứa khá nhiều sắt. Nếu như uống quá nhiều khiến cơ thể bị thừa chất sắt nhưng lại thiếu nhiều khoáng tố vi lượng khác như kẽm, crôm, mangan…, lạm dụng nước trà sẽ khiến cơ thể bị mệt mỏi, biếng ăn và buồn chán.
Cơ thể chán ăn là tác dụng phụ của atiso
Lưu lại những điều sau để uống trà atiso đúng cách và phát huy tác dụng cho cơ thể nhất:
Những lưu ý uống trà atiso đúng cách và tốt cho sức khỏe
Tác dụng của trà atiso đối với cơ thể hy vọng đã được giải đáp qua bài viết này. Bạn hãy bổ sung chúng mỗi ngày một cách hợp lý nhất, tránh lạm dụng sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. House & Home chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe.
=>> XEM THÊM:
Tìm kiếm liên quan:
Tin xem nhiều
Sản phẩm của chúng tôi:
© 2020 by Vietchem All Right Resered
Gửi bình luận mới
Gửi bình luận