Chườm đá lên mặt có tác dụng gì? Lưu ý thực hiện đạt hiệu quả cao

16/10/2020 37 Lượt xem

Chườm đá lên mặt hiện là một trong những phương pháp để hỗ trợ điều trị tổn thương và cải thiện làn da được nhiều người áp dụng. Vậy, chườm đá có tác dụng gì và cần lưu ý những điều gì khi thực hiện để đạt hiệu quả cao? Cùng House & Home theo dõi qua bài viết dưới đây. 

1. Chườm đá lạnh lên mặt có tác dụng gì? 

Chườm đá lên mặt mỗi tối có tốt không? Nếu như thực hiện đúng cách sẽ đem đến những lợi ích như sau: 
  • Giúp giảm sưng tấy, xóa bọng mắt: Đối với những ai hay mất ngủ, thức khuya, căng thẳng... sẽ gặp tình trạng mắt và mặt bị sưng húp mỗi buổi sáng khi thức dậy. Việc chườm đá sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, bọng mắt cùng những vết sưng nhanh chóng được giảm bớt.
  • Tăng tính đàn hồi cho da: Mếu chườm đá vào mỗi buổi sáng sẽ kích thích tăng tuần hoàn máu, giúp da đàn hồi tốt hơn, giúp làm mờ những vết nhăn, ngăn chặn dấu hiệu lão hóa.
  • Giúp da sáng mịn hơn: Khi chườm đá, cơ chế điều hòa của cơ thể sẽ đưa một dòng máu nóng lên vùng da đó để giúp lưu thông máu. Nhờ vậy, da bạn sẽ trở nên sáng mịn và hồng hào hơn.
  • Giúp thu nhỏ lỗ chân lông: Thực hiện đúng cách sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông và loại bỏ sợi bã nhờn, sạch hơn.
  • Giảm mụn hiệu quả: Có nên chườm đá lên mụn hay không? Chườm đá rất hiệu quả để giảm các nốt mụn sưng như mụn bọc, thế nhưng bạn nên chườm nhẹ nhàng và tránh những vùng có mủ.
  • Phát huy tác dụng khi dùng kem dưỡng: Khi chườm đá giúp se khít lỗ chân lông, bên cạnh đó giúp giữ lớp kem dưỡng ở lại trên da lâu hơn để phát huy những tác dụng làm da. 
  • Chữa vết cháy nắng: Chườm đá là một trong những cách nhanh nhất để giúp da bạn dịu mát và dễ chịu hơn.
Chườm đá lạnh lên mặt có tác dụng gì

Chườm đá lạnh lên mặt có tác dụng gì

2. Tác hại của việc chườm đá lên mặt không đúng cách 

Nếu như chườm đá lên mặt không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến làn da cũng như sức khỏe của bạn. Sau đây là những lưu ý bạn cần nhớ: 

  • Tuyệt đối không nên chườm trực tiếp nước đá lên da mặt, vì hành động này có thể gây bỏng lạnh và làm tổn thương da của bạn. 
  • Với những ai bị tiểu đường hoặc hội chứng Raynaud không nên thực hiện chườm lạnh sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. 
  • Không nên chườm đá lạnh quá 20 phút/lần vì điều này có thể gây ra chứng tê cóng.
  • Không nên thực hiện chườm lạnh cho những vết thương nghiêm trọng, nhất là vết mụn đã vỡ trên mặt.
Tác hại của việc chườm đá lên mặt không đúng cách 

Tác hại của việc chườm đá lên mặt không đúng cách 

3. Cách chườm đá lên mặt đúng cách 

Để vừa phát huy tác dụng của việc chườm đá mà không ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn cần thực hiện đúng cách như sau: 

  • Không nên chườm trực tiếp đá lạnh lên da mặt mà bạn cần phải bọc đá ở trong lớp vải. Việc chườm đá lạnh trực tiếp lên mặt rất có thể làm da bị bỏng lạnh.
  • Không nên chườm đá quá lâu, mỗi lần chườm không được quá 20 phút.
  • Cũng không nên chườm đá lên những vùng có vết thương nghiêm trọng.
  • Những người bị bệnh tiểu đường, hội chứng Raynaud, bệnh nhân viêm khớp, kích ứng và cứng khớp liên tục,... cũng không nên chườm đá.
  • Nếu như bạn muốn làm đẹp da, se khít lỗ chân lông khi hãy kiên trì chườm đá thực hiện đều đặn mỗi ngày vì hành động này không giúp bạn đẹp ngay được. 
  • Khi chườm đá để làm đẹp, bạn có thể kết hợp với một số loại rau củ như dưa chuột, cà chua để gia tăng hiệu quả hơn. 
Cách chườm đá lên mặt đúng cách 

Cách chườm đá lên mặt đúng cách 

4. Nên chườm đá lên mặt khi nào tốt nhất?  

Chườm đá lên mặt hàng ngày có tốt không? Câu trả lời là có nếu như bạn thực hiện một cách đúng đắn và đảm bảo theo đúng lời khuyên của các chuyên gia làm đẹp. Mỗi ngày bạn có thể chườm đá lên mặt nhiều lần tùy ý, thế nhưng không nên chườm đá quá lâu, mỗi lần chườm không quá 20 phút là được. 

Nên chườm đá lên mặt khi nào tốt nhất

Nên chườm đá lên mặt khi nào tốt nhất

Chườm đá lên mặt không còn xa lạ gì với nhiều người để giúp làm đẹp những như giảm vết sưng, tấy do mụn gây ra. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý cách chườm đá sao cho phù hợp nhất, tần suất cũng như thời gian thực hiện để mang lại hiệu quả tốt nhất. Đừng quên thường xuyên theo dõi House & Home mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều kiến thức hữu ích mỗi ngày bạn nhé! 

=>> XEM THÊM: 

Tìm kiếm liên quan: 
  • chườm đá sữa tươi lên mặt
  • chườm đá lên mặt bị bỏng lạnh
  • chườm đá lạnh lên mặt bị đỏ
  • các bước chườm đá lên mặt
  • chườm đá lên mặt ngày mấy lần
  • chườm đá lên mặt bao lâu

Gửi bình luận mới

Gửi bình luận

Sản phẩm của chúng tôi:

0981 8384 66