Hotline: 0826 030 030 Địa chỉ: Tầng 2 - số 219 Nguyễn Khoái, Hai Bà Trưng, Hà Nội
27/10/2020 89 Lượt xem
Bột sắn dây là thực phẩm vô cùng quen thuộc đối với mỗi gia đình Việt. Thế nhưng, liệu bạn đã hiểu hết về những công dụng cùng cách uống bột sắn dây sao cho hiệu quả nhất chưa? Cùng House & Home giải đáp chi tiết qua bài viết sau.
Bột sắn dây là một bột hạt to, sắc cạnh, có màu trắng tinh khiết và có hương thơm tự nhiên đặc trưng. Còn khi đưa lên miệng cắn, bột sắn dây có vị giòn tan, tan nhanh trong miệng và thấy ấm nơi đầu lưỡi, cảm nhận được sự mềm mịn và không có hạt sạn nào.
Uống bột sắn dây có tác dụng gì mà hiện nay được nhiều người sử dụng đến vậy? Sau đây là những lợi ích mà thực phẩm này mang lại:
Khi uống bột sắn dây sẽ giúp hạ huyết áp, chống loạn nhịp tim, giải độc và bảo vệ tế bào gan giúp làm giảm cơn say hiệu quả.
Bên cạnh đó, theo Natural News, thời Trung Quốc cổ đại sử dụng sắn dây để giúp điều trị chứng nghiện rượu và giảm lượng rượu hấp thụ trong cơ thể. Chúng còn có tác dụng làm giảm cholesterol máu, giảm thiểu các bệnh về tim mạch rất tốt.
Bột sắn dây giúp giải độc, điều trị chứng nghiện rượu
Sắn dây dạng tinh bột khi đưa vào cơ thể sẽ làm trung hòa lớp axit giúp người bệnh đau dạ dày cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, bột sắn dây có tính hàn nên trẻ nhỏ không nên uống hoặc hạn chế sử dụng bởi nếu dùng nhiều có thể dẫn đến bị đau bụng và tiêu chảy.
Bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt và giải độc rất cao, đẩy lùi các loại độc tố tích tụ trong cơ thể nhanh chóng, làm giảm mụn. giúp da trắng sáng và mịn màng.
Trong sắn dây còn chứa nhóm hoạt chất Isoflavone có tác dụng làm mờ nám và tàn nhang. Đây là chất có hoạt tính Estrogen tương tự như hormone Estrogen ở người phụ nữ, bên cạnh đó bột sắn dây còn có thể sử dụng như một loại tẩy tế bào chết tự nhiên rất hiệu quả.
Bột sắn dây giúp làm đẹp da, mờ tàn nhang
Nếu bản thân bị cảm nắng kèm theo sốt nóng, nhức đầu, nóng ruột, nôn oẹ, bạn có thể dùng 12gr bột sắn dây hòa với đường uống hoặc dùng 20gr cát căn, 12gr đậu ván giã dập, sắc nước uống trong ngày là các triệu chứng trên sẽ nhanh chóng giảm đi.
Hoặc bạn cũng có thể pha bột sắn với nước đường cũng mang lại hiệu quả.
Sắn dây rất giàu Protein và Lexithin, đây là các chất giúp sản sinh nội tiết tố nữ Estrogen để vòng một luôn căng tròn và săn chắc hơn.
Bên cạnh đó, thực phẩm này còn còn giúp điều hòa kinh nguyệt và nội tiết tố nữ. Bạn chỉ cần dùng bột sắn dây pha với nước nóng, để nguội, uống 2 lần mỗi ngày vào 2 ngày đầu sau ngày "đèn đỏ" và 1 cốc cho những ngày sau đó sẽ giúp thanh nhiệt cơ thể, giúp da dẻ hồng hào, bớt mụn hơn hẳn.
Bột sắn dây còn là nguồn cung cấp sắt tự nhiên. Bạn uống một cốc bột sắn dây mỗi ngày là đã có thể bổ sung được 13% lượng sắt cần thiết cho cơ thể mỗi ngày để giúp chống lại tình trạng thiếu máu, đặc biệt tốt cho phụ nữ đang mang thai.
Bột sắn dây tốt cho phụ nữ mang thai
Cách sử dụng bột sắn dây đúng cách: Dù bột sắn dây rất tốt nhưng bạn cũng không nên quá lạm dụng, kể cả những người khỏe mạnh cũng không nên uống quá 1 ly nước sắn dây mỗi ngày. Để an toàn và hiệu quả nhất, bạn nên đun chín và cho một chút đường.
Uống bột sắn dây giải rượu: Nên pha bột sắn dây vừa đủ ngọt man mát, vì bột sắn dây pha thêm nhiều đường sẽ không tốt cho sức khỏe.
Lưu ý khi kết hợp bột sắn dây với thực phẩm khác: Tuyệt đối không nên ăn, uống chung bột sắn dây với mật ong bởi đây là hai loại thực phẩm đại kỵ, kết hợp với nhau có thể tạo thành chất kịch độc khiến người uống gặp nguy hiểm đến tính mạng.
Nên uống bột sắn dây vào lúc nào để tốt nhất cho sức khỏe? Bạn cần lưu ý để bổ sung như sau:
Uống bột sắn dây lúc nào là tốt nhất
Bột sắn dây là thực phẩm mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe của mỗi người. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu hơn về chúng cùng cách uống bột sắn dây sao cho an toàn và hiệu quả nhất. Đừng quên thường xuyên theo dõi House & Home mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích cho sức khỏe bạn nhé.
Tìm kiếm liên quan:
Tin xem nhiều
Sản phẩm của chúng tôi:
© 2020 by Vietchem All Right Resered
Gửi bình luận mới
Gửi bình luận